食べ方を変えるとハッピーのサイクルが回りだす

受講してくださる方々の
食べ方が変わって、
食材や道具の選び方が変わって、
ココロまで前向きに変わって。

それが仕事や趣味の結果につながって、
友達、恋愛、結婚など良いご縁も生まれて。

ハッピーのサイクルがグルグル回っているのを感じます。

賢く満たした食べ方はシアワセも満たしてくれるのですね。
例えば今日開催した【毎日塩糀♪】第83回にご参加された方。
昨年、中学校での講演にご参加いただいた女性です。

先月初めて塩糀講座を受講された際に、家族の健康と食事についてたくさん質問され、アドバイスをしました。

そして2回目の受講の本日、嬉しいご報告♪

ニキビ肌のお子様。
早くも頬から顎にかけてのUゾーンから改善が見られるそう‼︎

またお惣菜を買って並べた日は、食べて大丈夫なの?と、その違いを指摘するようになったようです。

旨味も甘みも塩気も香ばしさも、全てを出してくれる手作り塩糀♪ 
賢い組み合わせで作ったごはんを食べたら、市販のお惣菜は違和感感じます。
今日の講座のメニューも、早速夕食にて復習されるようです。

簡単で美味しくてカラダが喜ぶごはん。

一番のご馳走だと思っています♪

受講された方のみならず、そのご家族までハッピーのサイクルが回りだすから…食というのは大切ですね!
お子様もぜひ一緒に受講したいと言っているそうです。
ありがとうございます。


走るソムリエ  堤 佳子