手作り塩糀と南部鉄器生活のススメ
→微力ながら温暖化防止策
♣︎南部鉄器使うと加熱時間が短くなる。
朝のごはんもわずか数分の加熱とIH1で10分ちょっと。炊飯器なら前夜からの予約タイマー？
♣︎手作り塩糀だけで万能調味料になるから、加工品など一切不要。買わない。ゴミが減る。
↓
♣︎冷蔵庫はほぼ空。節電できる可能性あり。
♣︎野菜・果物の皮は食べることが可能なものは食べる。
プラス
基本徒歩移動。
お米生活。
自分のカラダが元気になるように模索してきた食生活スタイルが、実は温暖化防止になっていると気づきました。
あとはたくさんの方に健康と成果・結果を導けるよう、伝えるのが夢・希望・使命☆
走るソムリエ 堤
佳子