もっと知りたい!のお声→7月開催増えました

7月は山形県、福島県など遠方のお申し込み率が高いです。

県内外で開催したスポーツのための賢い食べ方講座で、走るソムリエ式ごはんを食べて、もっと学びたいとお声をいただいています。

走った後の補給すべき食べ方(ランチ)は、現時点のお申し込み、男性:女性=3:1です。男性の食べ方に対する前向きな姿勢は嬉しいです。

☆7月開催☆
毎日塩糀♪
11日(木)、15日(祝)12:30〜14:30

補給訓練ペース走&ラン後の食べ方ランチ講座
14日(日)9:00〜ラン  ランチは12:30ごろから
※走力は関係ありません。またランの部、ランチの部のみのご参加も可能です。

ご参加お待ちしております。



走るソムリエ  堤  佳子