今朝も嬉しいご報告が飛び込んで参りました！
山形県酒田市から毎回車を3時間近くかけて運転して、講座に通ってくださる女性。
カラダの変化がたくさんのようです。
やはりしっかり満たして、賢く食べること。添加物・加工品は避けて自然のもの&塩糀で食べることはカラダを正しい方へと導くようですね。
以下そのままご紹介いたします。
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昨日はまたまたタイムが縮まりました❗ずっと入賞は運よくしてましたがおしゃべりジョグのあたしがこんなにもタイムが縮まるなんて❗
それだけで驚いています。
そして、塩糀講座と栄養の学びからの変化ですが、月経前症候群が今回はなかったのです。
おまけにここ３ヶ月生理不順なし。
ここだ❗って日にちゃんと狂いなくきます。
あと凄いことが、
白血球数がここ5～６年標準値より低くく要検査なのにずっと放置してました
それが先週検診でなんと正常値‼︎
ケガをすると血が止まらなかったり膿んだりして治りが遅い遅い🐢
それが今では正常値で、
大会後の疲労感も軽減、
吹出物やケガしても軽減、
喉が痛いなってなっても軽減、
堤さんのお話と塩麹のおかげです。
ありがとうございます。
相変わらず相方の血圧も安定してます❗
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相方さんは高血圧で薬を飲む方でした。
それが1度走るソムリエのご飯を食べただけで、翌日の血圧が、薬を飲まなくても初めて正常値になったのです。
12月もお二人揃ってご参加されます。
またの結果が楽しみです。
『さぁ次は私！』と思われた方は、今月の開催スケジュールはこちらをご覧ください。
ご参加お待ちしております。
走るソムリエ 堤 佳子