あれが帰ってくる!

9月29日(土)


あの【水分補給してについて考えよう】がタイトル変えて、第9回目を開催します。



10月のフルマラソンに向けてのペース走練習に!


そしてご参加の皆様には、当日朝食にお召し上がりいただきたいリストをお渡しします。

賢く食べて走る実験です。


周回コースの水分エイドには、私が愛飲しているドランクをご用意します。


またラン後は補給すべき食材もご用意します。


詳細は走るソムリエHPに週末にアップします。


ご興味ある方は、9月29日(土)午前9〜12時ごろのスケジュールを空けておいて下さいね!




走るソムリエ  堤  佳子