山ぶどう原液

焼走りマラソン大会でいただいた八幡平山ぶどう原液ジュース。

その栄養素は下記の通り。

100gあたり
エネルギー   63kcal
タンパク質   0.2g
炭水化物       15.9g
鉄                 0.64mg
カリウム       91.7mg
クエン酸      0.06g
リンゴ酸      1.03g
タンニン      0.37g
アントシアニジン  0.05g

私には嬉しい成分♪
体に染み込ませるように大切にいただきます。

そして受験生の娘にも最高!
疲労回復にクエン酸、リンゴ酸。
目の疲れや抗酸化にアントシアニジン。
そして吸収しやすい糖質。

毎日グラス1杯飲んでねと昨日から実践してもらっています。



走るソムリエ  堤  佳子