今月の塩糀講座

今日は【毎日塩糀♪】第46回です。
これまでご参加いただいた皆様のおかげです。
(東京、新潟、ほか企業様のイベント、婦人会、コラボ講座などでも多数開催)

また毎月ご参加される方が増えているのは、
塩糀を使った料理の手軽さ、おいしさが体感できること、
続けることで変化を感じること、
なのだと思います。

定期継続講座では、塩糀を作って、アレンジランチを食べるだけではなく、毎回栄養・健康のテーマを絞って学ぶ時間を大切にしています。
今日は逃した方のために『グルテンフリー』について。

15日新潟開催では『加工品と手作り』
22日は初参加向けに『塩糀の栄養』
23日はヘビーリピーター向けに『オイル』

これまで時間と費用をかけて学んだこと、そして5〜6年の実践でカラダで体感していることを大放出。
やっとそのステージ。


走るソムリエ  堤  佳子