大安
一粒万倍日
まさにそんな1日でした。
走るソムリエとして、信念曲げずに伝えている
カラフルで、
バランスよく、
旬のものを、
無駄な加工はカットし、
賢い栄養の加算方式で、
グルテンフリーで食べること
そして手作り塩糀と良質のオイル。
賢い食べ方でカラダが喜び、
ココロも前向きになる、元気になる。
疲れた時は本物の温泉に浸かる。
太陽と風と自然を感じながら運動して、
ぐっすり眠る。
それらを全てMIXさせた、
皆さんが元気になる、
その土地も活性化する、
そんな企画が実現です。
ご縁に感謝、感謝です。
本日のアポが、偶然にも【日本秘湯を守る会】に加入したことをリリースした翌日という。
温泉好きの私には大安吉日でした。
3月21日春分の日
まずは大きく育つ種を一緒に蒔きましょう‼︎
土に触れ、カラダが喜ぶ食べ方をして、温泉に浸かる1日です。
詳細は後日アップします。
ご興味ある方は、スケジュール空けておいて下さい。
走るソムリエ 堤 佳子