老若男女 みなさんに伝わる

2月3日、4日の2日間はパナソニックリビングショウルーム仙台にて、総合リファイン株式会社さんのイベント講師を務めました。
走るソムリエ 堤  佳子のワンダフルセミナーと題し、塩糀作り&アレンジレシピの講座を行いました。

作って食べて持ち帰って!のお得なセミナーですが、何より塩糀から派生する栄養のお話が学ぶことたくさんのご様子で、ご参加された皆さん『また誘ってね!』のお言葉を残しておりました。
ご家族参加、
ご夫婦参加、
お一人様も、
そして私の講座に参加経験がある方も、
皆さん塩糀の味に驚き、
その栄養と働きに驚き、
数分でできるレシピにも驚いておりました。
老若男女問わず。

美味しいものを食べるとき、これも老若男女問わずなのですが、
だまる、
うなる、
そして頬がおちる。
みなさんこの順序です。

この日もまさにその通りでした。

何よりも、健康で元気になれる食べ方、食事の取り方はどんなものなのかを学んでいただけたと思います。
立春を前に、日々の食事を見直す。
暦の上での春から、食べることでカラダを変えるきっかけになれば幸いです。

2018年もバランスの良い食事、正しい栄養で満たした食事を伝えていきます。




走るソムリエ  堤 佳子