ベビー、ジュニア、大人の3本立て

12月17日は【走るソムリエ×ウィルランズコラボ♡2017第3弾】

由希コーチと朝から3本立ての企画。

午前〜お昼は
パパビクス×親子健康ランチ

由希コーチのパパビクスの間に、ママと健康ランチ作りを担当。
白菜丸ごと1個、大きな大根1本。
大人5人、1歳児4人、4歳児1人で食べきるようなランチをご提案。

同じ料理でもベビー離乳食を時短で作れるアイディア満載。パパとママにはお子さんよりも健康になってもらうような組み合わせ。そして余計なものを使わずにカラダが喜ぶ作り方。

ベビーもモリモリ食べていました!

ご参加された、一緒に調理&栄養学んだお母様の声。
今日はありがとうございました。堤さんにいろいろ聞けて贅沢でした!今後のごはん作りの参考になりました!
またぜひ参加したいと思います✨』
午後1時からは2部門目。
ジュニアのクリスマス会。

前半は由希コーチ指導によるクリスマスチーム対抗の身体を動かす時間。子供達も力を合わせて頑張りました!

後半は走るソムリエご提案のクリスマスケーキ風!
チームごとにデコレーションを楽しんでをもらいました。
最後はクリスマススペシャル表彰状ももらってみんなニコニコ♪

幸せなクリスマスがやって来ますように☆
ご参加された親子の皆様からのご感想
家でもお料理のお手伝いをしたがるのですが、かえって手間がかかってお断りすることが多いので、とても貴重で楽しい親子クッキングになりました。
アイスとヨーグルトのソースが斬新で、出来上がりも個性豊かで、他のグループの完成品を見るのも楽しかったです♪
次回もぜひ、参加したいです。堤先生にもよろしくお伝えください!』

先日はありがとうございました✨✨(〃^ー^〃) 親子共に楽しませていただきました💕😊
小学生のお姉ちゃん達とのふれあいもとても良い経験になったと思います✨☺  ケーキ作りでは完成した時、親である私までとても達成感を感じさせていただきました😆 一つの物を協力して作るって難しいけれどとてもステキなコトだなと感じましたo(^-^o)(o^-^)o
またイベントを楽しみにしています⭐\(^-^)/
ユキ先生・堤先生1日本当におつかれさまでした✨✨(*^-^*)』


今日は楽しい時間をありがとうございました😊
久しぶりにじんわり汗をかいて気持ち良かったです❗️
料理も味付けや食材の使い方、組み合わせなど勉強になりました🍚🎂

小学生のお兄ちゃんにも遊んでもらい楽しかったようでありがとうございます❗️○○とも遊んで頂き助かりました❗️

コラボ企画に参加できて良かったです❗️また楽しみにしてます✨✨』

この前はお世話さまでしたー‼︎
○○○はクッキングとっても楽しかったみたいで、トッピングが特に(ケーキ)お姉さんたちに聞きながらやってたみたいです*\(^o^)/*
私的にはアイスヨーグルトソースが最高に美味しかった✨さっぱりしてて、いくらでも食べられそうな✨
この歳になると、生クリームちょっと胃もたれする時あるから助かりました(笑)
また次回も楽しみにしています✨』

ゆきコーチの運動、音楽たっぷりで楽しかったです🙌○○が笑顔で汗かきながら走り回っているのを見て、連れて行って良かったと思いました‼️

パンケーキパーティも楽しくて美味しかったです❗️毎回、楽しい企画をありがとうございます。次回も子供達、楽しみにしていました!』

どうやら大成功だったようです!
夜は3部門目の大人の部

前半は由希コーチのバランスボールでエクササイズ講座。
笑い声も湧き上がりながら、最後はしっかり筋トレも加わり、1日調理場にしかいなかった私も体に刺激が入りました。

後半は賢い食べ方講座。
冬の旬、白菜、大根を賢く使った料理。
夜なのでヘルシーで賢い組み合わせの簡単メニュー。一緒に作ったみなさんも、驚くほどの『あれだけでこんなに美味しそうになるなんて!』でした。
ホントに美味しくて、素材の旨味だけでも十分。

今後もコラボを重ねて、登米エリアの皆さんにも運動と食事で健康になってもらいたいです!



走るソムリエ  堤  佳子