次も行きたくなる

16日(土)は毎日塩糀♪ 第25回でした。
リピーターさんも
私の手作りランチを会社で食べている方も
そして『塩糀はいつも作っています。味噌も。』という方も、
皆さん塩糀だけで作られる料理の味に驚いていました。

『ホントにそれだけ?』

『作り方は?』と聞かれても簡単すぎて答えは2行。
『〇〇して、△△するだけ』
『分量はこれくらい。』

ホントに簡単なんです。
そして美味しいのです!
そしてそして、いつも講座では力説しますが、私の食べ方はカラダが喜ぶ仕組みになっています。
だから代謝上がります。
カラダ燃えます。
あんなに食べても、もたれない。
翌日にはスッキリする食べ方、組み合わせ。

先月初参加の方のコメントも同じでした。
以下抜粋

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【塩こうじ生活、始めました❣️】
「冷やし中華始めました」風ですがw

先月末に参加させていただいた、塩こうじ教室💡

生まれて初めて塩こうじを手作りしました❣️

でもとっても簡単でびっくり😳

お料理は作らずに、先生が作った塩麹料理をご馳走になりました🎵
これがどれも絶品っ(≧∇≦)

「ほんとに塩麹で〜⁉️」
と驚きの連続でした

履いていったスカートのウエストが苦しくて、ファスナーを半分下げてまで食べちゃった(爆)

でも不思議‼️
次の日には微妙に体重が減っていました😆ルンッ🎵

消化を助けてくれる、生の塩麹の力かな〜💓

手間のかかるお料理は苦手ですが
美容と健康に良いものは大好きな私w

その私が大満足の、簡単で、心と体に美味しいお料理が満載でした❤️

自分で作った塩麹も完成したので、おうちでも簡単で体に良い料理を作って活用してます✌️

私も美と健康を伝える仕事をする人間として
栄養や食のことも、もっともっと学びたいと思いました☺️

今月も勉強(食べにw)行きます🎵
楽しみです💖

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16日から4日連続の食事講座(うち塩糀3日)
ご参加の皆さんを驚かせて、健康へ導きます。

残席はこちらからチェックしてくださいね。

この日もご参加の男性から、夜にメッセージが。
『1月の土曜日、空いている日を教えてください。』早速新年も塩糀講座のリクエストです。
ありがとうございます。



走るソムリエ  堤  佳子