今年も開催します！
東和ロードレースの前日に「勝つための食べ方」と題して、一緒に調理＆食事をして学ぶ講座を行います。
2年前は東和ジュニア陸上クラブの子供たちとそのご父兄に向けて、講演を行いました。
その際もたくさんの子供たちとご父兄がご参加いただき、聞く時間ではなく、自分たちで取り組んでもらい講演スタイルで行いました。翌日の大会では優勝2名、入賞14名という素晴らしい結果に！
今年は勝つためのおかずを2品作る予定です。
みんなの走りが良くなるように☆そしてこれをきっかけに毎日の食事に変化が現れますように。
開催が楽しみです。
走るソムリエ 堤 佳子