100勝まであと4つを前に。

昨年の11月。
20日頃に突如痛みが出た左足。
足もつくことができず、歩くのも辛いほどになりました。大田原フル優待枠を断念。
当時2015年内に80勝を目論んでエントリーしていた連覇達成の大会いくつか。
どれも泣く泣くDNS。
父親の70歳お祝いのためとエントリーしたホノルルは走れる状態ではなかったけど完走(完歩)。
帰国翌日出発の招待いただいた台北マラソンは何とか完走も足の感覚なし。
1月に入っても走れず、大阪国際女子マラソン大会2週間前も走りがチグハグ。
不安のまま大阪国際。東京マラソンで痛みがようやく抜けました。
要因はいつもジョギングだからといって、ダウン、ストレッチをしないこと。
合わないシューズを勿体ないからと履いていたこと。
一年前も合わないシューズで足を痛めたのにまたやってしまいました。

悔しい走れない、歩けない日々。

もう今年は繰り返しません!

合うシューズを揃えました!
もうアシックスオンリーで行きます。
やっとサイズ変更して届いたソーティーマジックLT
もう秋のレースも終わりかけですが、5、10km、ハーフはこれで快走したいな♡

練習用もターサージール2足ようやく揃いました。
これでカイノスと合わせて安心して毎日走れます♪
そして4年前に初めてサブスリーをして、その翌年かな。ファイテンのクリームとソラーチに出会いました。ソラーチの快感を知り、こまめに使用してサブスリー更新&自己ベスト更新。
今年の夏合宿でも使っていたら足の状態が良かったので、ソラーチのために通うことを決意しました!
仙台のファイテンショップは我が家がから遠く、車で行くのが面倒なのです(単に私が車を出すのが嫌なだけです)。今までもなかなか通えず…故障してから行くという…。

写真はトウケァ。
こちらも好きです♪

ところが!
この秋から新マシーン登場!
チタン浴カプセル。
これがまた疲れを取ってくれるのです。

悩んで悩んで1週間。遂に会員になってしまった。
月4回このカプセルに入りに行くとにしました!

なんと会員になればトウケァ、ソラーチ、メタルシャワーの内2個まで1日1回使えるのです。
つまり毎日通えば毎日1回ずつ足のマシーンが使用可能!
メタシャはもう身体が悲鳴をあげている時に使います。今年は食事効果のパワーアップで悲鳴もなく♪

あと4勝。
信頼できるファイテン効果も上手に利用して、楽しく、そして昨年のようなことのないようカウントダウンしたいです。



走るソムリエ   堤   佳子