10日体育の日はフットメッセへGO!

10日の体育の日。
仙台市長町駅から徒歩すぐのフットメッセにて、
親子の様々なイベントが行われます!

その中で私は14時から1時間の枠をいただき、
親子ランニング+食育のお話を担当します。

親子で一緒に走って汗をかいて、お腹が空いたら食べることについて一緒に考える時間。
私達は食べたもので自分の体が作られています。
好きなものばかりとか、偏った食事をしていると元気な体は作られません。

スポーツの秋
食欲の秋
だこらこそ
走ること×食べることにについて
一緒に学びましょう!

詳細はこちら
他にもワクワクなプログラムが目白押しです。
親子でどうぞお出かけくださいね!



走るソムリエ   堤   佳子