雨の中、みなさんに支えられて!

11日早朝から開催を悩んでいる私に「悩んだときはGO!」という力強いメッセージをたくさんいただき、6:45に開催を決断。

しかし集合の9時は降りもひどくなり寒い中、12名のランナーが集まってくださったのです♪
初めてお会いする方、仲間を連れて申し込みしてくださった方など…感謝です!
私が一番雨に弱いのですね。
みなさんは強い‼︎


今回は明治さんのご協力もありたくさんのドリンクをご用意することができました。
ラン前の脂肪燃焼促すVAAMパウダー2種。
仙台ハーフの給水と同じドリンク。
ラン後のプロテイン。
晴れた青空の下で開催と想定していたので、20〜30kmのペース走をしながら、給水テーブルに紙コップを置いて走りながらの練習予定でした。毎回同様。走りこむのでサバスのピットインゼリーのエネルギー補給も用意しました。


残念ながら終始雨。みなさんそれぞれのペースで走り、給水テーブルは高架下に設置。ピットインしてもらって補給するスタイルに変更しました。

ラン後はプロテインソーセージ!鶏胸肉です。
そしてリコピンパワーで活性酸素除去作戦☆

第5回でしたが、昨年は開催回数が減ってしまっていたので、今年はこまめに開催しますね!


たくさんの初対面ランナーさんもご参加いただいておりますので、どうぞ皆様一緒に走りましょう‼︎
みんなで周回コースは励みになりますよ!