食事で髪質が変わった!と言えそうです。

今お世話になっている美容師さんとは3年のお付き合いです。

今日カットとヘッドスパに伺ったら

「堤さん、髪質変わった!」

「くせ、うねり、ちじり毛が無くなった!」と。

私は内側の髪の毛がひどいくせがあり、うねったり、ちりちりした毛が多くて扱いが大変でした。


写真は何もしていない状態です。

彼女がこれからブローをしようとしたのですが、

「不要だね」とブラッシングだけで終了しました。


何であの悩みが無くなったんだろう?と2人で話し合い、変わったものといえば「食事」。

とはいえ厳しい食事制限は一切していません。

好きなだけ食べています。

というよりは「栄養を『加算方式』で食べています」

一皿にどんどん加算していくのです。

そして「組み合わせの『相乗効果』を狙っています」


決して「削る食事」「減らす食事」はしません。


おかげで髪の毛も元気になったようです。

以前の紫外線による色素の抜け、毛先のひどい痛みがなくなりました。


カラダもココロもHappyになる食事♪

まさに自分のカラダで実証です。


髪の毛が落ち着くとストレスもなくなり、ココロもHappyです。
そんな食事を今後も伝えていきたいです。

そしてこちらの美容室に行くと毎回「私は福を呼ぶ」と言われています。

新規顧客が増えるのだそうです。そのおまじないを今日もしてきました。


その上、今日は嬉しいエピソードをいただきました☆

美容師さんはまだベイマックスを観ていないのですが、プレゼント応募にチャレンジしたそうです。それにはアンケートがあるのですが、私が以前話していた映画の感想を書いたそうです。

そして・・・見事当選!

彼女に福をもたらすことができるなんて嬉しいです☆