冷え性が改善されています

体温が低めで血圧も低く、足先・指先が冷え切るタイプです。

でもなぜかこの冬は寝るときはフリース素材のパジャマの上着は脱いで、長そでTシャツ1枚で寝ています。

マンションなので戸建てよりは温かいと思いますが、昨年はフリース素材のものも着て寝ていました。昨年までは床暖房にしていたので、裸足のまま家事をすべてこなして、出かけるときにようやく靴下をはく生活でした。今年は床暖房ではなくエアコンにしていますが、それでも裸足生活です。

島津麹店さんと出会って1年半。
それ以来ずっと自分で塩糀を作り、毎日何かに加えて食べています。

島津さんの商品「華糀」も毎朝食べています。

糀を取りこむ生活をしているからか、腸内が元気になり血流もよくなっているのか、冷えを感じません。

ランニングに出る時も過去の冬に比べると薄着です。糀の効果でしょうか。

実験したわけではないので何も言えませんが、私の体に糀がプラスになっていると言えそうです。