2015年は一緒に学びましょう!

年賀状、おせちと新年を迎える準備が始まっていますね。


2015年は青葉カルチャーセンターで2講座を担当させていただくことになりました。


①体も心もHappyになる!「野菜&果物の魅力」

毎回旬の野菜&果物にテーマをしぼり、食べ比べをしながら魅力にせまる講座です。

 第1&3木曜日 10時から11時半


②結果を変える!「スポーツのための食事」

普段の食事を見直して、本番で力を発揮するための食事方法を学ぶ講座。

 第1&3木曜日 19時から20時半


どちらも12月に広告がでるそうです。お申込みも開始されます。


ぜひご予定を調整してくださいね☆

たくさんの方のご受講をお待ちしております。