横浜国際女子マラソンレース編

銀杏並木が終わったあたり、去年はここで収用車だった

・・・今年は力強く走りぬこう!と思って過ぎ去るとまもなく1km。


最近レースではガーミンを使わずにスーパーランナーズ。手動でラップを押さないといけません。


やってしまいました!!


ストップのボタンをラップボタンと思って、1kmで計測ストップ!!

「どうしよう??」としばらく悩みましたが、ここから再度カウントをえらび、再スタート。

1.2kmあたりから私のウォッチは計測を始めました。

 

風がないと思っていたのは初めの3km程度で、そこから折り返しまでは向かい風。

12km辺りまで。10km手前ぐらいまでは集団だったので後ろについて風よけ。あまり効果なかったけれど(涙)。

 

5km地点 21:22 89位

 

給水が取れなかった人にコップをみんなで回しながら、集団で走っていました。

 

おそらくみなサブスリーを意識した人ばかり。

向かい風なので、なるべく後ろで。

 

10km地点 21:28  42:50 76位

 

ようやく12kmで折り返し。すれ違う友達にエールを送りながら。

 

15kmの給水までにクエン酸キャンディーを一つ。

 

15km地点 21:03  1:03:53 73位

 

予定通りの通過。サブスリーペースをキープ。

昨年よりも楽な状態だな~と感じながら20kmを目指していました。

 

20km地点 21:04  1:24:57 65位

 

これなら90分切りで中間地点通過できる・・・。

いつもは91分台。だから3時間2分になってしまうのです。

サブスリー狙うには前半も90分切らないと!

 

中間地点 1:29:30

 

いよいよ前回歩きながら苦しんだ道へ。

1回目の通過。

沿道には名前を呼んでくれるラン友が!

 

賑やかな銀杏並木をすぎて県庁をひと回り。
たくさんの応援で、国際大会を走っていることの感動を味わいながら。

 

25km地点 20:56 1:45:53 55位

 

徐々に順位も上がっています。

私はいつもイーブン型。後半も落ちないので、自然と順位が上がっていきます。

 

ここから30kmまではまた向かい風。

 

「前追っていけ!」の言葉に「風強いから追いつけないよ~」なんて心の中で呟きながら。

後ろのランナーが「風強いから・・・」お互い壁になりあいましょうと言いたかったのかな?

私は「今前に着くのは力使い過ぎちゃう」と30m前のランナーについて答え、「しばらくこのペースで行きます」と。

でも答えてから何だかパワーが出てきて、あっという間に彼女を離して前のランナーも追い越していました。

 

ようやく辛い向かい風と別れを告げて折り返し。

 

30km地点 21:25  2:07:18 48位

 

辛い向かい風でもそんなに大幅に遅れずにラップを刻みました。

 

さああと10km。

そんなに疲労がなかったです。まだまだ刻めるという自信がありました。

 

新コースになってあとは山下公園までもどったら、にぎやかな(でもアップダウンと風の強い)みなとみらいをグルッとまわって、再度山下公園に戻るだけ。

今までのコースよりも走れそう!

 

35km地点 21:04 2:28:22 42位

 

また昨年の苦い地点を走りぬいて、いよいよ沿道が賑やかなみなとみらいへ。

 

華やかなロードですが、小刻みアップダウンが堪える場所。

 

そしてまさかの強風。

進んでいないような錯覚がしちゃうほど。

 

「早く曲がって横風になりたい!」と思って曲がってもまたもや向かい風。
 横浜も泣かせるな~。

 

でもここまでサブスリーペースできたのだし、もう力抜いていられない。このままいかなくちゃ!

 

40km地点 21:06 2:49:28 34位

 

このタイムをみて確信できました。

 

行ける!

でも泣かせの上り&向かい風。ジェットコースターの悲鳴を聞きながら、こちらは風に泣いていました。

 

上り切ってからは「もうゴールまで何も起こらないで!」と願いながら走りました。

山下公園へ左へ曲がるところのSEIKOの時計が2:57:11を指していました。

 

58分台間に合うかな?

 

でもあえてスパートはかけませんでした。

 

皆さんが大きな拍手をして迎えてくださるので、心に刻みながら、一歩一歩大切に走りたいと感じたのです。

 

ゴール地点 9:11 2:58:39 31位

 

アナウンスも31位と言っていました。まさか?と信じていなかったのです。

「自己ベスト4分弱も更新してのゴールです」とアナウンスしていただきました。

 

思ったほど苦しむことなく、淡々とサブスリー達成できました。

 

もっと頑張れば56分台も狙えるのかな?

でもまずは1回ポッキリにならないように、常に常連でいられるように頑張ります。

風にも負けずに走れるようになったこと。これは秋のハーフ、フルで身に着けることができたようです。

 

一つ大人になりました。

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コメント: 2
  • #1

    いいもの見つけた (土曜日, 30 11月 2013 19:56)

    yoshikoさん、遅くなりましたが、サブ3おめでとうございました。
    最高の大会で、最高の成績、とても素晴らしいです。

  • #2

    いいもの見つけた (月曜日, 02 12月 2013 07:40)

    ありがとうございます!
    私も1回きりにならないように、「いいもの見つけた」さんを見習ってこの記録をキープ、もしくは上回るよう前を見続けたいと思います。
    今後もブログ、参考にさせていただきますね。