畑ラン第24回はケールがおまけ!

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畑ラン開催です!

お待たせしました。
2016年11月以来ご無沙汰しておりました畑ラン!
第24回を3月25日午前に行います。

詳細はこちらをご覧ください。

春休みの親子の食育にも、春のカラダの目覚めにも、畑の野菜のパワーを感じましょう。

今回は最大10名様となります。
お申し込みはお早めに。



走るソムリエ   堤  佳子

畑ランはハッピーの源

第23回になりました畑ラン!

昨日はご参加のみなさまにとって、初めての野菜ばかりだったようです。
西洋野菜オンパレード。
まずはカーボロネロから。黒キャベツ。
詰め放題!
みなさん真剣!
その間に食べ方やオススメレシピを喋り通す走るソムリエ。
取ったはいいですが、食べ方が大切ですから。
必ずしも真似る必要はないけれど(料理は自由自在!楽しむべき!)、でも合うもの、栄養を活かすために合わせたいものは知っておいた方が、カラダはもっと喜ぶはず!


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朝活!畑ランde美活?

10月22日(土)はついに走るソムリエfarmにて畑ランを開催しました。

第21回目です。

今回はランなしで、収穫のみ。

テンションの高いサバサバ女子ランナーさんがご集合くださり、早速ワサビナの収穫です。

 

「こんなに畑の野菜はみずみずしいのね」とあまりのシャキシャキ度に驚くお二人。

そうなんです!畑ではワサビナはシャキシャキを通り越して、パキパキすぐに折れてしまうのです。

注意して収穫しないと、パキポキ真ん中から折れてしまうのです。

 

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無心の90分採り放題!

緊急開催!となった走るソムリエの畑ラン第19回。

23日(土)はリピーターさんの女性3名が集まってくださり、畑へGO!

農家の相原さんも金曜日の朝に「Help!ぜひ畑にきてください」の電話を私にして、翌日に3名も集まったことに驚いていました。

さあ、第19回目はひたすら収穫!

90分勝負!

女性4名おしゃべりが止まらないかと思いきや、気づくと無心。

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畑ランは地産地消促進です

今朝、畑ランでお世話になっている農家さんからお電話がありました。
『畑の野菜がすごいから、すぐに来て欲しい』

実は先月もお電話していて、春は端境期だから5月下旬から再開しましょうとのことでした。
それが一転。今すぐ来て欲しいと。

そこですぐに畑ラン第19回を企画アップしました。


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畑ラン第18回 クリスマスプレゼント

初めて平日開催の畑ラン!

クリスマスイブはFarm to Tableと題し、収穫野菜は農家さんにお任せの第18回。
私の足がまだ完治していないので暖かい中ウォーキングで向かいました。
画像は本日の収穫物!
トレビス2個、特大白菜、人参(赤、紫、黄色、白)各2本、雪菜詰め放題、サラダリーフミックス(マスタードリーフ、ルッコラ、カラシナ、水菜など)詰め放題、フェンネル。
どうだ‼︎  畑ランは参加費以上の収穫なんです!
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1度参加すればファンになる!畑ランの次回は

第18回目にして、初めての平日開催です。


なんと!12月24日のクリスマスイブ☆


畑から生きた野菜を収穫して、クリスマスイブのお祝いに新鮮な野菜をどうぞ。

まさにFarm to Table!


収穫する野菜は当日のお楽しみ♪ たくさんのご参加をお待ちしております。


お申込みはこちらまで。

ご参加される人数(大人何名、子供何名)とご明記ください。


走るソムリエ 堤 佳子


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畑ラン第17回 食卓がワンランクUPする☆

畑ラン17回のテーマは【カーボロネロ、スイスチャード、仙台伝統芭蕉菜】そしておまけに【赤軸ホウレンソウ】も袋詰めしました☆


写真は太陽の光がビニール袋に反射して色鮮やかさがわかりづらいですが、今日も元気になれる野菜を盛りだくさん☆そして詰め放題(カーボロネロを除く)でパンパンに詰めてまいりました。


まずはランの部からご参加のみなさんは畑まで2kmのユルユルラン。今日は秘密の橋も探検しました。

まさかこの上を走れるとは思っていませんでしたので、嬉しい発見でした☆

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畑ランは土曜日開催です

しばらくお休みだった畑ラン。

楽しみにしていた方も多く、ようやく開催です!


相原さんの畑では冬の旬、葉物野菜が元気に育っているとのこと☆

第17回は西洋野菜と和の野菜のコラボです。


和の代表として、第8回でも収穫した伝統野菜の芭蕉菜。

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ハマっちゃう‼︎畑ラン

今日の畑ラン第16回。
第1回にご参加いただいた2名様に最近のボリュームアップした会からリピーターの方々。運よく涼しくなり、畑ランに最適でした。
今回は5種類の夏野菜の予定でしたが、前回摘み放題したのにいまだ元気なバジルの群生をみて『バジル元気ですね〜』と言ったら最後にバジルもいいわよ〜って。ラッキー☆
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オマケたくさん付きました!畑ラン

18日開催の第15回畑ラン

タイトルは「ズッキーニ3種、紫ニンジン、バジル」でした。


でも最近は毎回オマケがたくさん付きます。思わず「このツルムラサキ、イキイキ元気がいいですね~」と言ったら「どうぞ取っていって~!」って。


ラッキー☆

今回は他にも、紫ニンジンだけではなく、白も黄色も3本ずつ☆

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美しくなれる野菜大収穫☆

畑ラン第14回は女性のみのご参加でした。

青空と涼しい風を感じて相原さんの畑へ。

 

まずは生い茂っているルバーブから。

ほとんどが緑のルバーブですが、たくましく育っています。

太いもの、赤いものなど好みのものを選んで5本収穫!

 

この豊富な食物繊維。そして酸味。私は大好きです。採れたてをかじって「美味しい!」と参加の方々。やはり女性が好む酸味なのですね。クエン酸、リンゴ酸なども含んでいるので疲労回復にも役立ちそうです。

 

ジャムやパイ、タルトなどが欧米でもよく食べられますが、私はこの酸味を活かした生食が好きです。


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大人の遊び場・子供の学び場!畑ラン!

5月24日(日)青空の下、村田町にて畑ランを開催しました。

大人10名、子供9名。幼児から元気いっぱいの小学生まで。


まずはBondey Farmさんの畑までランニング♪

ケガしないように準備運動と「ルールを守るお約束」を伝授。


わずか1km程度ですが、あんなに張り切っていた男の子たちは初めの坂ですでに歩いている・・・。低学年の女の子の方が頑張っていました(笑)

なんとか励まして畑に到着!

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畑ラン第12回 あま~い!おいし~い!素材を活かしたランチ

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畑ラン第12回 眠り姫になりたい♪ 感動の一番採り バサ菜の菜の花

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畑ラン第12回 春のフカフカベッドを感じて!

ついにBondey Farmさんの畑をめぐる畑ランを29日に開催しました☆
「ずっと参加したかったのです!」というランニング初心者の女性2名やベテランランナーさん、週末農家を楽しむ男性、そして小学生3名など、バラエティ豊かなメンバー。
だからこそ開催したい畑ラン。

大人も子供も男性も女性も、畑に行けばココロも踊る♪畑のパワーを浴びる!
これが食育に繋がる。そう信じる走るソムリエとしては最高の開催です。

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畑ラン第11回 幼児の完食に感激☆

2月1日に開催延期になった第11回を11日の祝日に行いました。

大人9名子供11名(赤ちゃんを含む)のご参加。
今回は10名がランニングから開始。

小学生も園児も一緒に2km走りました。

意外と聞いてい見ると学生時代陸上をやっていたお母様だったり、ホノルルマラソン出たことがあるお母様だったり・・・小さな体でも途中休憩をいれながら相原さんの畑までみんなで走り切りました。

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畑ラン第11回

2月1日開催の畑ラン第11回は
大人15名  子供5名 幼児3名ものお申し込みをいただきました。

農家さんのサボイキャベツの生産量をみて、締め切りとさせていただきました。
たくさんのお申し込みありがとうございます♪
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畑ラン第11回 開催決定

2015年最初の畑ランは2月1日(日)  に開催します。


テーマは【サボイキャベツとちぢみ雪菜】ニンジンのおまけ付きです。

寒さが増すほど美味しくなる、冬だからこそ美味しい野菜です。


相原さんのサボイキャベツは西洋料理レストランから予約が入りますが、今年も走るソムリエの畑ラン用に収穫させてくださるそうです。

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畑ラン第10回 冬の野菜の甘みを感じる収穫

第10回は仙台伝統野菜と旬の葉物。


まずは仙台白菜。

白菜は他のアブラナ科の種子の花粉と受粉すると雑種種子ができて結球することができなくなります。

初めて宮城県に持ち込まれた種は(日清・日露戦争に従軍したものが種を持ち帰った)松島湾内の離島で採種を開始したそうです。
その後高品質種子の量産に成功して、その種子から生産された白菜は「仙台白菜」というブランドとなり、現在に至っています。仙台白菜はとても甘みが強く、じっくり煮込むとそれが際立ちます。

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畑ラン第10回のお知らせ

アスリートフードマイスター&野菜ソムリエの走るソムリエのメイン企画?!でもある畑ラン☆
第10回は14日(日)午前開催に変更になりました。
週末は冷え込みそうです。
きっと野菜も寒さに耐えて甘みがぐっと増すことと思います。

温かい服装でご参加くださいね。


お申込みは13日(土)まで。


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畑ラン第9回も大大大収穫☆

今日は親子連れご参加が3組と賑やかな畑ランとなりました。

まずは聖護院大根から。
とっても大きいカブのような大根。
大きさのわりには実は簡単に抜けるのです!
子供も大人も大きいものを探すのに夢中でした。

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山盛り収穫!とりすぎっデス。

畑ラン第8回。

青空の下、元気に育っている葉物野菜をたっぷり収穫して参りました。


予定では春菊でしたが、生産者がわずか2名かも・・・という希少な伝統野菜「芭蕉菜」をいただけることになりました。
この野菜を求めて安倍首相と奥様も訪ねてこられたとのことです。



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畑ラン第8回・9回開催決定☆

お待たせしました~☆

11月は畑ランを2回開催します。

 

最近はお土産が重すぎてとても走れません。

今後は親子連れさまにもご参加いただいて、食育体験になればと思っていますので、畑ランというタイトルですが、ウォーキングで行きたいと思っています。

ご理解の程よろしくお願いします。

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畑ラン第7回は総重量?kg

農家さんを応援したい!
皆さんに野菜の育ちを知ってもらいたい!

野菜に興味をもってもらって、たくさん食べてもらいたい!

 

その思いで始めた【畑ラン】

ファン・リピーターさんのおかげで第7回を迎えることができました。

 

今回のテーマは【ジャガイモ】

ジャガイモといってもただの男爵やメークインではないですよ!

赤、紫、白、黄色とカラフルに5種類です。

 

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まるで畑泥棒?!

畑ラン第6回。
朝起きてみると雪が降り続いています。
辺り一面真っ白。
それでも「開催します」の一報をFBで流しました。

 

第6回はサボイキャベツ、mixニンジン、雪菜。

こんなに盛りだくさんだったのです。

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畑にぎわってます

1年間【畑ラン】でお世話になった相原さんにお礼のお電話をしました。

 

「また来年も無理のない範囲でやっていきましょう!」

とお伝えしたところ、

「今が一番たくさんなっているわよ!」

とのこと。

師走、皆さんお忙しいでしょうが畑の野菜たちも元気の様子。

 

 ということで急遽、28日(土)に今年最後の【畑ラン】を開催することにしました。

 

 早速、相原さんの畑に様子を見に行ってみると(もちろんジョギングで!)

私の大好きなちぢみ雪菜が一面に。

 

 

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