カテゴリ:生活



2020/09/03
本日 東北大学大学院医学系研究科 医科学専攻博士過程(令和3年4月入学) 入学試験に合格しました。 ただ今、修士論文のための研究中です。 およそ8割を終えました。 引き続き9月も、実験の往復および生活に必要な買い物の生活とし、健康第一にデータ収集に努めます。...
2020/06/10
研ぎ直し&修理完了で戻ってきました。 米粒ほどの大きさの欠けができたので、 買い換えようかとも思いましたが、 良いものは一生もの☆ 研ぎ直し&修理を依頼しました。 ロゴマークも新品のように再刻印! 使い始めて20年近いので、生まれ変わりに感激です。 もう1本の方も研ぎ直しに出したいな。 走るソムリエ 堤 佳子
2020/05/31
大安 上弦の月にお米の下準備。 今朝お米を蒸して、菌を撒きました。 愛を込めて、手をかけて。 いつも赤ちゃんのお世話をする気持ちで接しています。 麹屋さんは1度に60kgまたはそれ以上作るのでしょうけど、私はわずか2.5kg。3〜4日間のうち48時間は麹菌の状態も把握できるよう、自分の予定も空けています。...
2020/05/26
この2ヶ月間のステイホーム生活の気付き⑤ (以前から気付いているけど😅) 私は貧乏症🤣 なんでも買う前にある物で作れないか?代用できないか?を考える。(ランニングシューズは無理よ💦) 今回のマスクもですが、これまでの子育てで用意しなければならなかった布製品はいつも洋服をアレンジ。 娘の幼稚園入園の際の絵本バッグは私のスカートから。...
2020/05/24
この2ヶ月のステイホーム生活で気付き④ 一人でおこもりが続くと、何かに話しかけたくなる。人間と同じように生命あるものに心が惹かれる。 ということで、 バルコニーの数少ない植物の様子を眺める時間が長くなった。 若い頃は手入れする程度だったのに、今は気付くと◯時間も過ぎている…。やはり年齢のせいか🤔...
2020/05/24
この2ヶ月のステイホーム生活での気付き② 今年は色が白い。 化粧品類、コンタクト保存液が全く減らない。 トイレットロールの減りが異常に早い。 お米の消費はもっと早い💨 久しぶりに玄米にしてみたら、翌日の朝ランで大変なことに。 コンビニも24時間オープンのスーパーもその頃は7amまで閉まっており、泣く泣く交番に駆け込んだ💦 やはり走るなら白米👍...
2020/05/24
この2ヶ月のステイホーム生活での気付き① 手の甲のツルツル感がUP↗️ 無意識のうちに撫でてしまっている。 そのことに気付いて昨晩写真撮ったら、いつかの手羽元に似ている🙄 やはり、塩糀だけ生活は素晴らしい! あとはオイル♪ 良質なオイルを不足なく取っています。 走るソムリエ 堤 佳子
2020/05/07
自宅のダイニングテーブルが勉強机と化した。 私の2020年のゴールデンウィーク。 『たくさん走り込むぞ〜!』と3月初め時点では思っていたのですが…座っているだけの日々でした。 そして脳の退化を痛感。 理解すること、覚えること、発展させること。 若い頃はもっとパパパっと進んだのに…。 計算早かったはずなのに…。 高校生の頃の脳に戻りたい😭...
2020/05/05
恨めしいほどのお天気続きですが、ここを踏ん張ってstay home‼︎ 人と会わないことを守れば、新規感染者数もググッと減ると信じて過ごしています。 普段のお掃除ではしない部分を必ず取り入れて、ランニング代わりの運動⁈に変えています。 身体活動エネルギー消費量を計算する際にMETSがあります。 『ひざまずいて床磨き』→METS 5.5...
2020/04/23
ゴールデンウィーク開けまで、 そしてその後も この数字が並びますように🙏 みんなで 気持ちを一つに。 こういう時こそ ONE TEAMですね。 走るソムリエ 堤 佳子

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