ブログカテゴリ:アスリートフードマイスター



2018/09/06
6年前の今日、9月7日。 初めてSNSで食事を伝える仕事をした日です。 世界こどもの日 チャリティウォーク&ラン大会に向けて、ご参加の方に毎週1回、食事についてアドバイスをするというもの。 当時小学6年生だった娘の朝食を例に書いた日でした。 ※   ※   ※ ジュニア・アスリートフードマイスター堤佳子です! みなさん、朝食きちんと食べてますか?...
2017/08/03
『先生のランチが楽しみなんです♪』 今日久しぶりに作りに行ったら、ランチに来た女性がそう言って入って来ました。 ちょうど企業様にてランチを作り始めて、この8月が終わると1年。 以前は平日毎日作っていましたが、今では月6〜8回だけとなりました。残念ではありますが、彼女の言葉に今日はとても嬉しくなりました。 そして彼女の『実は…』の言葉。...
2017/05/18
13日(土)走るソムリエ・ラボにて開催した【第6回大会の前日に何食べる?】 雨風強い寒い中、関東からご参加の6名様、仙台エリア在住の4名様の計10名様がお集まりになりました。(当初は後は5名、厚くご参加希望でいらっしゃったのですが、ご都合により事前キャンセルまたは当日やむなく不参加となりました。)...
2017/03/31
走るソムリエブースを出しました。 走るだけではなく、食事の大切さをみなさんに知ってもらいたいから。 今回は走った後にオススメの3品を。
2017/01/09
友人の小野寺くんがまとめてくれた動画。 走るソムリエとして 栄養を考えながら日々食事をし、 マラソンで結果を出して、 食べ方を伝えていきたい。 運動する人も、しない人も、みんな 食べたものでカラダはできている。 食べたもの次第でカラダの調子を変えることができる。 食べ方、組み合わせはとても大切。...
2016/11/10
11月5日に100勝を達成しました。 これから走るソムリエは 単なるアスリートフードマイスター、野菜ソムリエ、温泉ソムリエではなくて、 【100勝ランナーの馬力食事】 【女性サブスリーランナーの最速レシピ】 として、実践実証しつづけながら、 【強く、たくましく、美しく】なれる食事をご提案、アドバイスして参ります。...
2016/06/18
来週の25日(土)はウィルランズJr.の子供たちとご父兄の皆様との栄養・調理講座。 年に2~3回、由希コーチからご依頼をいただき、コラボ企画をさせていただいております。 過去の模様はこちら。 男の子も女の子もお手伝いが大好き♪ ご父兄の出番がないほど頑張ってくれます。 自分で作ったからモリモリ食べれるよね~?!...
2016/06/17
夏と言えば私にとってはこの大会。 日本海メロンマラソン。 走り始めたころからずっと参加している大会(途中何回かは参加できませんでした)。 今年も行きます。男鹿まで。 せっかく秋田まで行くのだから・・・と今年は秋田で子供たちの指導をしているランナー友達に打診し、 (というか今朝思いついて、メッセージを送りまして・・・)...
2016/05/02
昨年2015年も仙台国際ハーフマラソン大会の番組に取り上げていただきました。 TBC東北放送さま。 大会前日朝の番組の「ウォッチンプラス(当時)」と大会翌日の夜の「スポッち」 2つの番組にてご紹介いただきました。 そして今年2016年は夕方のニュース番組「Nスタみやぎ」にて、ご紹介いただくことになりました。 その撮影が昨日我が家で行われました。
2016/03/03
東京マラソンの日は夕方から八丁掘に! 一汁三菜いたりあ〜のさんでアスリートフードマイスター仲間で打ち上げをしました。 遅れて到着すると、走った二人はTシャツにメダルかけてるし〜。 ならば私も!と二度と着ないであろうTシャツに袖を通しました。

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